Penyakit
Diabetes Mellitus (DM), yang sering dikenal sebagai penyakit kencing manis atau
penyakit gula darah, merupakan golongan penyakit kronis yang ditandai dengan
peningkatan kadar gula dalam darah, akibat adanya gangguan sistem metabolisme
dalam tubuh, di mana pankreas tidak mampu lagi memproduksi hormon insulin
sesuai kebutuhan tubuh.
Insulin
adalah salah satu hormon yang diproduksi oleh pankreas yang bertanggung jawab
untuk mengontrol jumlah/kadar gula dalam darah. Insulin juga dibutuhkan untuk
mengubah (memproses) karbohidrat, lemak, dan protein menjadi energi yang
diperlukan tubuh manusia.
Sebab-Sebab Diabetes Mellitus
Penyebab pokok penyakit ini adalah gaya hidup
yang tidak sehat, yaitu:
1.
Pola
makan yang tidak sehat dan tidak seimbang.
2. Mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung
gula secara berlebihan.
Tanda-Tanda dan Gejala Diabetes Mellitus
Berikut
beberapa tanda dan gejala yang tampak pada penderita diabetes mellitus,
meskipun tidak semua gejala dialami setiap penderita:
1. Adanya peningkatan kadar
gula dalam tubuh (bisa mencapai 160-180 mg/dL), sehingga air seni penderita
mengandung gula.
2. Jumlah urine yang
dikeluarkan lebih banyak {polyuria).
3. Sering atau cepat merasa
haus/dahaga {polydipsia).
4. Merasakan lapar yang
berlebihan atau makan banyak {polyphagia).
5. Frekuensi urin
meningkat/kencing terus {glycosuria).
6. Kehilangan berat badan yang
tidak jelas sebabnya.
7. Sering kesemutan/mati rasa
pada ujung saraf di telapak tangan dan kaki.
8. Cepat lelah dan lemah setiap
waktu.
9. Mengalami rabun penglihatan
secara tiba-tiba.
10. Apabila terluka/tergores
(korengan), lambat penyembuhannya.
11. Mudah terkena infeksi,
terutama pada kulit.
12. Kondisi kadar gula yang menurun drastis, bisa menyebabkan
seseorang tidak sadarkan diri, bahkan memasuki tahapan koma.
Gejala kencing manis ini
dapat berkembang dengan cepat, dari waktu ke waktu dalam hitungan minggu atau
bulan, terutama pada seorang anak yang menderita penyakit diabetes mellitus
tipe 1.
Bila Anda memiliki beberapa
gejala seperti yang telah disebutkan diatas, ada baiknya Anda melakukan
tindakan berikut:
- Melakukan cek darah untuk melihat kadar gula dalam tubuh.
- Meminta bantuan dokter untuk mendapat perawatan lebih lanjut.
- Konsumsi obat yang direkomendasikan dokter.
· Mengubah pola hidup dan gaya hidup, memilih jenis
makanan dan porsi makan yang serta berolah raga teratur merupakan pilihan terbaik kita dalam mengendalikan kadar gula darah, terutama jika memang sudah terdiagnosa mengidap diabetes.
